ほうれん草ともやしのゆかり和えの画像

Description

ゆかりふりかけで美味しい一品♪

材料 (2~3人分)

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて流水にさらし、よくアクを抜く。
    四等分に切る。
    もやしも茹でる。

  2. 2

    ほうれん草ともやしをギュッとしぼって水気を切り、ほぐして白ゴマ、ゆかりと和える

  3. 3

コツ・ポイント

塩気はゆかりだけでいいですが、味のお好みで少し塩を加えてもいいですよ。

このレシピの生い立ち

妊娠中、つわりでかなりの偏食をしていた時、夜中にお腹がすいて何を食べようか迷った時に、白ゴマとゆかりを手のひらにザラザラ~っと乗せて、もぐもぐ食べてみたら美味しくて、よく夜中に一人で暗がりの中でこのミックスを食べていました(笑)
レシピID : 573462 公開日 : 08/05/19 更新日 : 08/05/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
クマたぬき
めっちゃ美味しかったです!お弁当のおかずにも◎

つくれぽありがとう!私の地味なレシピを見つけてくれて嬉しい♪

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二角形
ほうれん草にもやしっていいですね♪彩りも良く、美味しかったです♡

れぽ&レシピを探してくれてありがとう~♪嬉しいです!

初れぽ
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あいすたぁ
お弁当に入れました✿色もキレイ、ゆかりと白ごまでさっぱりな一品☆

初めてのつくれぽ~嬉しいです!!ありがとうございます。