カレーに乗せる     だけの画像

Description

カレーにキクラゲを乗せる だけ!キクラゲはカリウム豊富で 汗の季節の水分調整に強い味方 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

材料

カレー
人数分
適量

作り方

  1. 1

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    いつも通りカレーを作ります
    うちは、夫が週末に、普通過ぎるカレーを作ります♡

  2. 2

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    そして、昨夜戻し過ぎたキクラゲがあります
    キクラゲ以外でも、キノコ類なら何でもいいです!

  3. 3

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    キクラゲをザクザク刻んで、カレーに乗せるだけ!

  4. 4

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    キクラゲの食物繊維は、ゴボウの3倍!

コツ・ポイント

乾燥キクラゲを戻す時、想像以上に増えるので注意してね→それ自分 笑
あと、乗せるだけだと、黒いカレーに成って、見栄えがよろしくない!なら、お皿のカレールーの中に、見えない様に、押し込んで下さい笑 カレーと一緒に、沢山のキクラゲを消費出来ます

このレシピの生い立ち

前日に、なつき☆ミさんの レシピで、乾燥キクラゲを戻し過ぎてしまい凹 ならば!と、カレーにトッピングしてみました!コリコリして美味しいです♡
レシピID : 5739289 公開日 : 19/07/13 更新日 : 19/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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よちりん
シメジたっぷりで作りました。
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よちりん
カレーにキクラゲ入れて又作りました
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よちりん
シメジにお餅乗せたカレー昼食に頂きました
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よちりん
今回はシメジ入れて頂きました。キノコパワーで免疫力アップ

お〜! よちりんちゃん♡おはよ キノコパワーで、今日も元気だね♪ ありがと〜✨