南瓜と挽き肉の味噌炒めの画像

Description

甘辛い味付けで、ご飯が進みます。

材料 (2~3人分)

1/4個
味噌
大さじ2
みりん
大さじ2
砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    南瓜のワタを取り、1cmくらいのイチョウ切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に入れ、ラップをして、レンジ(500W)で5分(3分後、上と下を入れ替えて2分)加熱する。

  3. 3

    味噌とみりんと砂糖で、合わせ調味料を作る。

  4. 4

    挽き肉を炒める。

  5. 5

    ある程度火が通ったら、南瓜入れて、少し炒める。

  6. 6

    合わせ調味料を入れ、絡めながら炒め、全体的に馴染んだら出来上がり。

コツ・ポイント

南瓜をレンジで加熱し過ぎると、崩れ易くなるので調節してください。
皮は、お好みで。

このレシピの生い立ち

母がよく作っていたのを思い出して、作ってみました。
レシピID : 5745288 公開日 : 19/07/24 更新日 : 19/07/24

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