代謝を良くするホロっと手羽元煮の画像

Description

何故か夏に食べたくなる身体を温める鶏肉料理です。クーラーが天敵の冷え性さんにもおすすめ。スープはおうちラーメンにも!

材料

700g
生姜
1/2片
ニンニク
小5片
ネギの青い部分
3束分
紹興酒
大さじ3
料理酒
大さじ2
唐辛子
1本
・塩
小2
・きび砂糖
大2
・醤油
大2

作り方

  1. 1

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    手羽元はこれを全部使っちゃいました!

  2. 2

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    ネギの青い部分を5センチくらいに切っておく。

  3. 3

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    生姜はスライスに。

  4. 4

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    ミョウガは斜めに半分。

  5. 5

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    ニンニクは包丁の面でつぶす。

  6. 6

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    鍋に手羽元を入れ、紹興酒と料理酒をかけておく。

  7. 7

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    全ての具材と、唐辛子を入れたら…

  8. 8

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    具材と同じ高さくらいの水を入れる。

  9. 9

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    蓋をして加熱していく。グツグツ沸騰しないように気をつける。

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    7分くらい沸騰に気をつけて煮ていく。アクがでてきたら…

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    キッチンペーパーをそっと上からかけて…

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    そうっと取るとアクがとれます。

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    調味料を全て入れて、最弱火でひたすら煮込みます。
    いつもは1時間以上火を入れ続けてます。

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    前日に煮込んで、翌日もう一度火入れするとしっかり味が染み込み美味しいですが、もちろん当日も食べられます!

コツ・ポイント

コツありません!冷蔵庫で死にかけになってしまいがちな薬味を全部投入しちゃえ!という感じで出来ます。ネギも青いところが無ければ白い部分でOKです。
スープに卵を溶いて茶碗蒸しみたいにしたりラーメンスープ作ったりなんでもできる万能鶏スープです。

このレシピの生い立ち

元は、素麺を食べた時に余ってしまった薬味たちの処理に…と適当に作っていたものです。なので個人的には夏の味です。煮込んでいる時から家中がいい匂いに包まれます。
レシピID : 5758550 公開日 : 19/07/27 更新日 : 19/07/27

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