フライパンで。ヘルシー米粉+小豆のおやき
作り方
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1
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小豆を用意する。写真、自家製小豆で、砂糖の代わりにラカントをいれて炊いたもの
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2
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米粉に豆乳を入れサックリ混ぜ合わせ、小豆をいれ混ぜる
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3
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くっつかないホイルがあれば敷いてください。なければ、オリーブオイルを入れスプーン大くらいで、2をいれ焼いていく。
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4
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ひっくり返すのはお箸の方がかえしやすいです
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
小豆が好きだから