夏休みごはん！かぼちゃと鶏肉フライパン煮
まちゃみ♪ママ
作り方
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1
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かぼちゃと、鶏モモ肉を切って、
フライパンへ。油なしで加熱！
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2
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鶏肉に8割ほど火が通ったら、蓋をして蒸し焼き。焦がさないように気をつけて〜
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3
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火が通ったら、☆の調味料を入れ、蓋をして、数分含め煮。
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4
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かぼちゃと鶏肉に火が通ったか、確認し…
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5
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仕上げに、火を強めて、水分を飛ばして〜できあがり！
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コツ・ポイント
蓋をして、蒸し焼きしながら〜
このレシピの生い立ち
夏休みは…簡単レシピに限る 笑
まちゃみ♪ママ
