きじ焼きの野菜添えの画像

Description

濃いめの味付けでお弁当にもピッタリ☆

材料 (4人分)

40g
HCOOP生芋ミニ板こんにゃく
40g
醤油
大さじ2
みりん
大さじ1
だし汁
300cc
醤油
大さじ1.5
砂糖
大さじ1
 
8枚
適宜

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を醤油・みりんに2~3時間ほど漬け込み、フライパンで色よく蒸し焼きにし、食べやすい大きさに切り分ける。

  2. 2

    こんにゃくは一口大に切り、1~2分ゆでて臭みを抜き、ザルに上げておく。

  3. 3

    れんこん・人参は、皮をむいて一口大乱切りにする。

  4. 4

    (2)・(3)をAで煮含める。絹さやは色良く茹でて付け合わせる。

  5. 5

    (1)にいりゴマを散らし、器に盛り付ける。

コツ・ポイント

鶏肉は一晩漬け込んでもいいですよ。

このレシピの生い立ち

「HCOOP生芋ミニ板こんにゃく」は、群馬・栃木県産のこんにゃく芋を使用した、歯ごたえ・味しみの良いこんにゃくです。おでんや煮物にどうぞ!
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レシピID : 5775948 公開日 : 19/09/25 更新日 : 19/09/25