パイン♡寒天ダイエットの画像

Description

血液型別食事法というのをもとに考えてみました。
全血液型が体に良いとするパインジュースで寒天をつくってみました♡
昼、夜の食前に食べて主食を減らすようにしましょう(゚ー゚*)

材料

100%パインジュース
700ml
8g(2袋分)
400ml

作り方

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    水と寒天をあわせたものを鍋にいれ火にかけ寒天をしっかり溶かす。

  2. 2

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    ①にパインジュースを加えて冷蔵庫で冷やす。

  3. 3

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    1口サイズにくりぬいて毎食前に食べて主食を減らしてバランスの良い食事をとりましょう♡

コツ・ポイント

寒天食べてるから大丈夫!と思いドカ食いしたら意味ないです。
寒天を食べることによってお腹を満たして主食を減らしバランスの良い
食事をとるというのが寒天ダイエットの方法だそうです。

このレシピの生い立ち

最近はまっている血液型別の食事法リスト。そこにどの血液型も一致する良いジュースがパインだったので寒天に使うジュースをパインにし本格的に寒天ダイエットをしようじゃないか!ということで作りました。レシピの元はりんご寒天ダイエットのものです。
レシピID : 580357 公開日 : 08/05/29 更新日 : 08/08/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ぷりぷりうみっぺ
ダイエットできたらいいなー!!

地道にコツコツ頑張りましょう!!ヾ(*´∀`*)ノ

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G−TR大好き
あら熱がとれたので、冷蔵庫へgo!これを食べてダイエット☆

夏に向けて頑張りましょーヾ(*´∀`*)ノ

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kemeta
朝食にサラダっぽく✿寒天にすると美味しいし摂取しやすいですね!

色どりが綺麗で可愛い~♥れぽありがとうございます(゚ー゚*)

初れぽ
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*usako*
パイン好き彼氏のダイエット用に☆おいしい♪&満足感もしっかり!

キャー(*ノωノ)彼氏さんが羨ましい♡レポ有難うございます♪