ピーマンのピリ辛納豆和え

ピーマンは縦２等分し、横に細切りする。
耐熱ボウルに入れ水大１（分量外）ふり、ふんわりラップして600ｗ1分半～2分加熱

ラップの端を少し開け、余分な水分捨てる。※暑いのでやけどに注意して下さい

あら熱を取り、納豆、めんつゆ、納豆のたれ、かつお節加え混ぜ、ごま油、ラー油加えて混ぜる。

※辛いのが苦手な方は、ラー油を省きごま油小１を大１/2にしてみて下さい。