糖質制限!豚しゃぶのゴマだれつけ蕎麦
作り方
コツ・ポイント
1.つゆと水を混ぜた後にねりごまを加えると混ざりにくいので、先につゆと合わせてください。
2.沸騰したお湯で湯通しするとお肉が硬くなるので注意。
*辛いのがお好みの方は、つけだれにラー油をプラスしても美味しいです。
2.沸騰したお湯で湯通しするとお肉が硬くなるので注意。
*辛いのがお好みの方は、つけだれにラー油をプラスしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
低糖質蕎麦ヌードル(デリカーボ)1食あたりの糖質は10.8g。カロリー20%オフ、食物繊維8倍。低糖質めんつゆは、糖質90%オフ。糖質制限中でも美味しい蕎麦が食べたい方にオススメです。
他にもパスタ、ラーメンもあって、こちらもおすすめ。
他にもパスタ、ラーメンもあって、こちらもおすすめ。