«ＭＩＫＥちゃんのレシピ (49品)

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レシピID :582059

食欲そそるさっぱりツナトマそうめん☆

もうすぐ夏♪
夏といったらそうめん☆
醤油と酢とごま油で味付けしたさっぱりしたそうめんです。

ＭＩＫＥちゃん

材料（２人分）

そうめん

３束

トマト

小１個

ツナ

１缶

○醤油

大３

○酢

大３

○砂糖

大１と１/２

○ごま油（純正ごま油）

大２

1: ○をボウルに入れ１cm角位に切ったトマトを入れ冷蔵庫で冷やしておきます。

2: そうめんを茹で冷水で洗い水気を切ります。

3: 冷やしておいた１にツナを混ぜ、２のそうめんをからめたらできあがり。最後に塩で味を調えてください。

コツ・ポイント

トマトは湯剥きも、種もとってません。

ツナは最初に入れてしまうとタレを吸ってしまいそうなので後入れにしました。

ちょっと酸っぱめかな！
お好みで酢の量を調節して下さい。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

23件 (22人)

11/05/09

さっぱり美味しい♪＾＾これからの季節にピッタリですね！★

yukihecco

ありがとう(人´∀｀o)

10/07/25

さっぱり！野菜も一緒に取れるし、ヘルシーでいいですね☆

こひよこ

(*´▽｀*)ﾉ゛☆ありがと☆

10/06/24

胡瓜とアスパラも投入！美味ッッ！

美優パパ？

(*´▽｀*)ﾉ゛☆ありがと☆

09/09/15

すっごくおいしかったです。また作りま～す！

ながマリ

トマトもツナもいっぱいだー☆ありがとうです！

09/08/21

リピートです✿ほど良い酸味がこの季節にあいますね♪

team-nacs

リピありがとうございます☆夏過ぎてしまいましたね。すみません

09/08/13

さっぱりしててホント夏にぴったりですね！喉越しよくておいし～♪

team-nacs

すみません(>_<)夏終わってしまいましたね！ありがとうです

09/08/09

気に入って、実はリピ×３です！！食欲がなくてもこれならOK♪

pocky25

リピ３回目！？わ～いありがとうございます☆ぜひ４回目も(笑)

09/07/08

このタレとそうめんがバッチリ合う！ヘビロテになりそうです

ぁびこ

美味しそうなつくれぽありがとうございます♪

09/07/07

口に入れた瞬間… 　『うまっ！』　リピ決定♪

花海ちゃん

わ～嬉しいな！また作って下さいね♪ありがとうございます☆

09/07/03

うまーい＼(^ー^)／冷製パスタみたい!!りぴ決定★

あしゃんてぃ

リピ決定！？ありがとうございます♪嬉しいですぅ☆

09/06/29

つゆだくで笑食欲ない時でもつるつる食べられちゃいますね♪

そらりんぽん

つゆだくでありがとう♪しそ？もいっぱいで美味しそう♡

09/05/22

パスタより美味しい！この味付けくせになりそう！うまうま～

がみか

パスタより美味しい！？なんて嬉しいお言葉なんでしょ♪有難う☆

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1件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

公開日： 08/05/31

さっぱりしたそうめんが食べたかったので作りました。

すし酢で簡単に作れるレシピ考えました☆
レシピID：602946もよろしくね♪
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食欲そそるさっぱりツナトマそうめん☆

材料 （ ２人分 ）

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3

コツ・ポイント

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