◆大豆トマト煮◆の画像

Description

パンにもご飯にも合います♪お肉を入れればポークビーンズにもなります。

材料 (2人分)

水煮 1/2袋
1/2缶
1/4個
1/3~1/2本
にんにく
1片
コンソメ
1/2個
ウスターソース
大さじ1
白ワイン(なくてもいい)
大さじ1
オリーブオイル
適量
塩、コショウ、ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ・にんにくを微塵切り、ピーマン・ニンジンは食べやすい大きさ(1cm角程)に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱しにんにくを入れ香りが立ってきたら玉ねぎを入れて炒める。玉ねぎが透き通ってきたら他の野菜も炒める。

  3. 3

    軽く火が通ったら白ワインを加えて炒め、アルコールを飛ばす。トマト缶を崩しながら汁ごと加え、大豆・コンソメも入れて煮詰める

  4. 4

    煮詰まったらウスターソースを加えて混ぜ、塩・コショウ・ブラックペッパーで味を調えてできあがり。

  5. 5

    写真

    カボチャ入りv

コツ・ポイント

水分はそんなに多くないので結構早くできます。火を強くしすぎて焦がさないようにしてください。

このレシピの生い立ち

休日の朝、パンを食べる時によく作ります。私はお肉を入れずに作りますが、ひき肉やベーコンを入れても美味しいですよ。
レシピID : 582260 公開日 : 08/05/31 更新日 : 08/06/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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☆GSSQHY☆
おはようございます♪大豆大好きで水煮にし冷凍保存しております😊野菜レンチンで朝でも楽々調理しました♪とても美味しくパンにのせ👍
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すんすん1222
ブロッコリー茎も投入。野菜を簡単にたくさん摂れてよかったです♪

つくレポありがとうございました♪

初れぽ
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櫻井愛
彩りもキレイだし~簡単で美味しい♡また作ります(^ω^)

気に入っていただけて嬉しいです!ぜひまた作ってください♪