黄金のオイル☆ギー
Description
アーユルヴェーダの代表的なオイル、ギー。無塩バターからとれる純粋な油。免疫を高め、ストレス軽減にも効果がある万能オイル!
材料
お好みで
作り方
コツ・ポイント
目を離さず、火加減に気をつけ焦がさないように。
このレシピの生い立ち
作るのが難しく思われがちなギーですが、お家でも簡単に作れますよ。手作りのものは市販のものより、断然美味しい!ギーを使うと、スクランブルエッグはふわっふわに、炒めものやスープなど何にでも使えて便利です。
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