高野豆腐入りバナナ蒸しパンの画像

Description

甘いの大好きな息子に、少しでも体にいいおやつを食べさせたくて。レンジ使用なので、早い!失敗なし!

材料

みすずの高野豆腐を半分
1本
1個
砂糖
小1
25cc
シナモン
小1(なくても)
小1(飾り用)

作り方

  1. 1

    ボールで卵、砂糖、牛乳を混ぜ合わせる。

  2. 2

    バナナを1センチ角に切る。

  3. 3

    1に、高野豆腐をおろし金ですり入れる。

  4. 4

    ホットケーキミックスとシナモンを加え、混ぜ合わせる。

  5. 5

    耐熱容器に4を流しいれ、ばななをあとから加え、形があまり崩れないように混ぜ合わせる。

  6. 6

    電子レンジ600ワットで1分。まだ液状だったら、20秒ずつかけて、固ったらできあがり。

コツ・ポイント

あまり大きい容器に入れて一度にレンジにかけると、真ん中だけずっと液状のままで、周りは固くなってしまうので、小さい容器をいくつか使ってレンジにかけたほうが早くおいしくできあがります。

このレシピの生い立ち

電子レンジで簡単に健康おやつが作れないかな~っと思ってやってみました。
レシピID : 585549 公開日 : 08/06/05 更新日 : 08/06/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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こみく
小さな容器で作ってうまく出来ました。バナナの甘みでお砂糖控えめでも美味しかったです。お子さんのおやつに栄養満点ですね。
初れぽ
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あんずりか
プレーンとココア味を作りました☆ミニカップケーキ風です^^

わぁ、おいしそう♪作ってくれてありがとうございます♡