中学生男子弁当☆20191007

Name: 中学生男子弁当☆20191007
Ingredients: ひじきの煮物(作り置き冷凍保存); ウィンナー 2本; ブロッコリー; 卵 2個; 塩と醤油; コロッケ(作り置き冷凍保存); たらこスパゲティ(冷凍食品)

Description

週末の太陽の下、親子2人で熱中症ぎみ……
まさかのこの時期(ﾉД`)

■ ひじきの煮物(作り置き冷凍保存)

2本

■ ブロッコリー

2個

■ 塩と醤油

■ コロッケ(作り置き冷凍保存)

■ たらこスパゲティ(冷凍食品)

今日の下ごしらえ
コロッケ→揚げた状態でジップロックで冷凍保存
ひじきの煮物→出来上がりをお弁当カップに入れて冷凍保存

しんどい時は無理せず簡単時短弁当です（笑）

レシピID : 5857824 公開日 : 19/10/07 更新日 : 19/10/07