ダイエット中でもお好み焼き気分！
nok♡
作り方
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1
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もやしは洗って、オリーブオイルを熱したフライパンで和風だし顆粒と炒める
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2
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一旦皿に取り出し、同様に溶き卵をフライパンの型に合わせて丸く大きく焼く
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3
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表側が固まり焼けたら1のもやしを戻し入れ、フライ返しで包む
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4
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おさらにのせたら、好みでソースやマヨネーズorからしマヨネーズ ネギ 鰹節 青のり などトッピングしたら完成ー！
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
安くすませて楽してヘルシーな食事が1番！
ずぼらな私のダイエット&節約飯。
ずぼらな私のダイエット&節約飯。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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nok♡
