■ほたて炒飯■の画像

Description

食欲増進の簡単豪華炒飯(^^)v

材料 (2人分)

2杯分
120g
半束
調味料■
☆ごま油
小1
☆ニンニク
ひとかけ
★鶏がらスープ
小2
★醤油
小1
すり胡麻
適量

作り方

  1. 1

    (準備)
    三つ葉は根を落とし、4~5cmに切る。

  2. 2

    (調理)
    フライパンにごま油を入れ、刻みニンニクでホタテの表面をからっと焼く。

  3. 3

    (調理)
    ご飯を入れて炒め、★で味付けする。
    ※醤油はフライパンの淵に沿って、焼き醤油で!

  4. 4

    (仕上げ)
    火を止め、三つ葉を入れ、しんなりしたら器に盛り、胡麻をふる。

コツ・ポイント

①三二帆立はそのまま使用しますが、大きな帆立の場時は半分にカットして下さい。
②二ンニクは無くてもOKです。ちゃんと中華味になってます♪

このレシピの生い立ち

好評だった「たこ炒飯」を大好きな帆立でもアレンジしてみました♪
今やこちらが定番です^^;
※ごはんものレシピ集はこちら ⇒ http://cookpad.com/diary/1200641#recipe
レシピID : 587009 公開日 : 08/06/07 更新日 : 09/06/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
写真
hiroerico
ネギで作りました。ホタテの旨味がたまりません。大好きなごはん!

ごろっとホタテが豪華❤食べたい!おいしそうなレポありがとう。

写真
take_mas
レシピをベースに余っていたキャベツと人参を入れてみました、美味!

なんでもありがチャーハンのいいところで◎ レポ感謝です。

写真
みいこー
ネギでしたが、初☆ほたて炒飯でした♪美味しかったです☆☆☆

☆☆☆ありがとう(^^ゞ応用編のパスタもよろしくね!

写真
robicat
大根菜で♪焼付けのホタテの味がごはんに染みてめっちゃ美味しかった

簡単で美味しいでしょ♪大根葉で栄養も満点だね~◎れぽ感謝!