早ゆでマカロニとカニかまのヘルシーサラダ
作り方
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1
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早ゆでマカロニ、90秒で茹で上がります。こちらをお塩少々いれた熱湯でゆで、ざるに揚げてさまし、オリーブオイルを少々まわしかけておく。こうするとマカロニ同士がひっつきません。
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3
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たまごはゆで卵にして荒くみじん切りに。
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4
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●の調味料を全てボールにいれよく混ぜておく。さらっとした感じです。
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5
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4のボールに、茹でたマカロニ、お野菜、カニカマ、ゆで卵をいれよく混ぜる。
玉ねぎはよく水気を絞ってからボールへ。
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6
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味見をしてお好きな味に調節してください。あとは冷蔵庫で冷やして盛り付けて出来上がり。
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コツ・ポイント
マカロニは早く茹で上がりますのでお野菜などの材料や、調味料を下ごしらえし終えてから茹でても良いです。
あとは混ぜるだけで本当に簡単です。
あとは混ぜるだけで本当に簡単です。
このレシピの生い立ち
夕食の副菜として作りました。
以下のブログにも遊びに来てください。
http://blog.andk.jp/
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