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【離乳食】かんたんおかゆ（炊飯器編）

【離乳食】かんたんおかゆ（炊飯器編）の画像

Description

炊飯器を使って、大人のごはんと一緒に炊く方法です。

材料 （作りやすい分量）

■ 10倍がゆ
米
大さじ1
水
大さじ10（150ｍｌ）
■ ７倍がゆ
米
大さじ１
水
大さじ７（105ｍｌ）
■ ５倍がゆ
米
大さじ１
水
大さじ５（75ｍｌ）

作り方

  1. 1

    大人用の米と水をセットしたお釜の中央にお粥分の米と水を入れた耐熱容器をいれて普通に炊きます。

  2. 2

    写真

    ▼10倍粥
    米粒のみを取り出しすりつぶし、重湯（耐熱容器に残った湯）を加える。
    ※米粒と分離しないとすりつぶしにくいです

  3. 3

    写真

    ▼７倍粥
    すり鉢でかるくつぶす

コツ・ポイント

おかゆは多めに作って冷凍しておくと便利です。
製氷皿に入れて凍らせ、冷凍用の保存袋にいれます。
一週間以内に使い切るようにしましょう。

このレシピの生い立ち

つぶす加減や水分量は赤ちゃんの様子をみて調節してください
レシピID : 5880552 公開日 : 19/11/01 更新日 : 19/11/07

このレシピの作者

袋井市（静岡県）
袋井市（静岡県）
静岡県袋井市の公式キッチンです！
赤ちゃんから高齢者まで、管理栄養士おすすめのレシピを紹介します。
袋井市ホームページ　https://www.city.fukuroi.shizuoka.jp/

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【離乳食】かんたんおかゆ（炊飯器編）
by 袋井市（静岡県）