さつまいも&りんごのデリ風サラダの画像

Description

秋に旬を迎えたさつまいもがまだ余っていたので、サラダに応用しました!
簡単さつまいもサラダ♪

材料 (2人前)

ほぐしサラダチキン(冷凍)
100g
(カットチキンで代用する場合…
100g)
1/4
大さじ1
★はちみつ
大さじ1/2
食塩
ひとつまみ

作り方

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    業務スーパーや通販で売っている業務用の冷凍ほぐしサラダチキンです。300g入りの袋です。

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    冷蔵庫で1晩ほど解凍するか、急いでいる場合は水に1時間ほどつけておけば解凍できます。

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    さつまいもは1㎝幅の角切りにし、水につけます。

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    さつまいもと同様に、りんごも1㎝幅の角切りにし、塩水につけておきましょう。

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    さつまいもを水からあげ、耐熱容器に移してラップをかけたら、500Wの電子レンジで約2分、温めます。

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    温めたさつまいもを半分にわけ、片方は温かいうちに潰しておきましょう。

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    塩水につけ置いたりんごはキッチンペーパーで水気をよく切ります。

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    りんごと潰してない残り半分のさつまいも、サラダチキン、★の調味料を入れてよ~く混ぜます。

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    最後に食塩で味を調えたら完成♪

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    ほぐしサラダチキンの他、カットチキンで代用してもおいしく召し上がっていただけます★

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    ジャパンフードサービスのサラダチキンを使用しました。
    「ジャパンフードサービス サラダチキン」で検索してみてください。

コツ・ポイント

行程⑥で、さつまいもが冷めてしまうとつぶすのが難しくなるので、温かいうちにつぶすようにすると◎
アレンジとして、行程⑧の時に半熟卵を一緒に混ぜても美味しくなります~!

このレシピの生い立ち

旬の味覚・さつまいもを使った鶏肉の簡単ヘルシーサラダになります。

【ジャパングループのオンラインショップ】
https://www.rakuten.co.jp/japanfoodservice/
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レシピID : 5890461 公開日 : 19/11/14 更新日 : 19/11/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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あい♪らんど
サラダチキン入りで いつものサラダと違う味付けが新鮮☆ 美味しく出来ました♪