揚げない☆ひとくちバター醤油コロッケ♬

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Description

パン粉をフライパンで炒めて、コロッケタネにつけて作る、揚げないコロッケです。ちょっと甘めのバター醤油味♡

材料 (2〜3人分)

3個(皮付き300g)
☆醤油
小さじ2〜
☆砂糖
大さじ1
☆バター(常温におき柔らかくしておく)
15g
少々
~揚げないパン粉~
パン粉
50g
オリーブ油
大さじ2
~接着剤~
マヨネーズ
大さじ2
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    レシピ参照に「揚げないパン粉」を作っておく。バターは常温においておく。
    レシピID:5426874

  2. 2

    じゃがいもは洗って芽を取り、半分に切り、ポリ袋に入れ、800wで4〜5分レンチンして粗熱をとる。皮をスッとむく。

  3. 3

    ツナ缶は汁気をきってキッチンペーパーの上にあけ、水分をすわせる。

  4. 4

    ポリ袋を2重にし、温かいじゃがいもと☆を入れポリ袋の上から潰す。ツナなどを加え塩で味をととのえる。6等分にして丸める。

  5. 5

    マヨネーズと牛乳を混ぜ、4をつけて、1のパン粉をおしつける。器に盛り、出来上がり。

  6. 6

    そのままでも、オーロラソースをつけても美味しいです。
    レシピID:5341416

  7. 7

    余ったパン粉はグラタンなどに使って下さい。冷凍もできます。

コツ・ポイント

*ハム、ベーコンは角切りにして、加えて下さい。塩分があるので塩は薄めにして下さい。
*お砂糖は多いと思うかもしれませんが、ちょっと甘めが美味しいです。

このレシピの生い立ち

揚げないコロッケは美味しくないときいたので、最大限に美味しくなるよう工夫しました。
レシピID : 5891790 公開日 : 19/10/31 更新日 : 19/10/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (3人)
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noriring
中にミックスベジタブル入れたらいつもと違う美味しさに❗コロッケは我が家では揚げ物ではなくなりヘルシーで嬉しいレシピです😊
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noriring
パン粉にゴマも混ぜました。コロッケだけど揚げないヘルシー、簡単さが良いですね♪昨日のお昼に頂いたよ~!ご馳走さま(*^^*)
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noriring
パン粉にゴマ入れて!今日のお昼頂くね♪休校でお昼も沢山作らねば~
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hikarin♪
揚げないコロッケ作りました!美味しい♡