激ウマ♫シーフードカレー。の画像

Description

さかなのスープをしっかりと取ってカレーにします!

材料 (4〜5に人分)

・フュメ
白身魚のあら(今回は甘鯛)
1尾分
色々
・魚介
1パック
1パック
お好み
・カレー
ジャワカレー(中辛)
4〜5皿分
1個
バルサミコ
大さじ1

作り方

  1. 1

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    大きな甘鯛を見つけました!身はフライにしていただきます。
    今回は捌いたあとの頭や骨からはじまり♪はじまり。

  2. 2

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    150℃のオーブンで50分。こんがりと。※焦がさないでね。

  3. 3

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    香味野菜はネギとセロリの葉とニンニクと玉ねぎ半分かな。コトコト出汁をひきましょう!

  4. 4

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    玉ねぎ1個を飴色に炒めたら、さっきの出汁と合わせます!800cc位あったかな?

  5. 5

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    アサリは一度ワイン蒸しにして殻を剥きます。むきエビと貝柱を準備。

  6. 6

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    ルーを入れて少し煮込んだら、バルサミコで調整!はい出来上がり!

  7. 7

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    シャバシャバのカレーだけど、魚介の旨味抜群!よーく混ぜ混ぜしてどうぞ。ヨロシク。

コツ・ポイント

お魚は白身を使うこと!

このレシピの生い立ち

フュメドポアソンって仰々しいけど、魚の出汁やん!
レシピID : 5897319 公開日 : 19/11/04 更新日 : 20/02/16

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