子供に野菜を食べさせられるミートソース

子供に野菜を食べさせられるミートソースの画像

Description

ご飯の上に乗せてとろけるチーズも乗せてチンすれば幼児食に。お粥と混ぜて離乳食にもしてます。野菜たっぷり取れます!

材料

2本
15センチくらい
お好み
ニンニク
小さじ半分
 
100グラム弱
 
マンマパスタのトマトガーリックソース
大さじ3杯
 
 
ソース
小さじ半分
ケチャップ
小さじ1
醤油
小さじ1
砂糖
小さじ1
塩胡椒
お好み
 
大さじ3〜4
バター
10g弱

作り方

  1. 1

    ナス、ネギ、エリンギ、しめじをブンブンチョッパーで一気にみじん切りに。
    ※野菜はなんでも良いです。

  2. 2

    ニンニクみじん切りをオイルで熱して香りを出す。その中に鶏ひき肉を入れて火が通るまで炒める。

  3. 3

    1の野菜のみじん切りたちを投入。ナスが油を吸うので油を追加してもオッケー

  4. 4

    マンマパスタのトマトガーリックソース、ケチャップ、醤油、コンソメ、砂糖、塩胡椒で好みの味に。

  5. 5

    このままだと味にトゲがあるので、牛乳、バターを入れる。牛乳は結構入れても美味しい。

コツ・ポイント

牛乳とバターを入れると、一気にコクとマイルドさが出て美味しくなります。
マンマパスタのトマトガーリックソースは何でも美味しくしてしまうソースなので、常備しています!

このレシピの生い立ち

子供に野菜を食べて欲しくて考えたメニュー。最初、麻婆茄子にするつもりが、洋食を最近食べていなかったのでブンブンチョッパーで全てをみじん切りにしてミートソースに変更
レシピID : 5898800 公開日 : 19/11/05 更新日 : 19/11/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート