風邪予防に☆柚子レモンドリンク♪
Description
ビタミンCたっぷりの甘酸っぱい柚子レモンドリンクはいかがですか〜
hikarin♪
材料
水又はお湯
100cc
砂糖(蜂蜜でも)
大さじ2
柚子果汁、絞り汁
小さじ2
ポッカレモン(お好みで)
小さじ1
作り方
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1
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グラスに全ての材料を入れてよく混ぜる。
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コツ・ポイント
＊少し甘めなので、お好みで加減して下さい。
このレシピの生い立ち
栄養診断を受けたら、疲れやすいのはビタミンCが足りないからかも、と言われたことがあり、意識してとるようにしています。
hikarin♪
