ブロッコリーとチキンエッグサラダの画像

Description

ゴロゴロとしたサラダですが、美味しいです!

材料 (2人分)

半分
オリーブオイル
大さじ1
塩胡椒
少々
3個
粒マスタード
少々
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    朝、ゆで卵を作り置きしていました

  2. 2

    写真

    鶏肉を熱が通りやすい様に、薄くカットします

    後で、ほぐします

  3. 3

    写真

    密封袋の中に、鶏肉を入れ

    塩胡椒し、オリーブオイルを入れ

    揉み込みます

    それを、10分程茹でます

  4. 4

    写真

    その間に、卵の殻を剥きます

  5. 5

    写真

    卵をスプーンで、ザクザクほぐします

  6. 6

    ブロッコリーは、前日使った残りで

    小さめの物をチョイス!

  7. 7

    写真

    鶏肉に熱が通ったなら、手で割く為、水に浸けておきます

    熱くなくなったなら、

    手で割きます

  8. 8

    上記を合わせます

  9. 9

    粒マスタードをお好みで適量

    少し入れ、マヨネーズを入れ

    混ぜ合わせます

  10. 10

    写真

    完成です!

コツ・ポイント

ポイントは、粒マスタードです

お好みのかげんで、適量です!

このレシピの生い立ち

茹でた、ブロッコリーを活用!

ブロッコリー祭です
レシピID : 5916560 公開日 : 19/11/18 更新日 : 19/11/18

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