グレープフルーツで♫コンフィチュール♬

グレープフルーツで♫コンフィチュール♬の画像

Description

さらさらタイプのコンフィチュールです☆ 水の代わりにルイボスティーで煮ているので、風味よし♫ 健康にもよし♫♬ ゼリーやシャーベット、ヨーグルトのトッピング、タルトのフィリングetc. アイデアが広がります♬♫

材料

 (なるべく無農薬のもの)
レモン汁
1-2コ分
ルイボスティ
適量

作り方

  1. 1

    グレープフルーツを、安い塩でゴシゴシ洗う。

  2. 2

    グレープフルーツのヘタ部分と底部分を切り、りんごをくし形に切るように、皮の部分にだけタテに切れ目を入れる。

  3. 3

    皮は、ワタ部分を半分程度の薄さになるまで削ぎ、細切りに。

  4. 4

    ワタと身の部分は、ボウルへ身を剥き入れ、残ったところもジューッと果汁を絞り取る。

  5. 5

    3をボウルに入れ、水を張り、ギュウギュウ揉む。水を捨て、絞り上げる。

  6. 6

    5と4を合わせて、小1時間ほど置く。室内があまり暑いようなら、発酵してしまうことを避けるため、冷蔵庫へ。

  7. 7

    金気を避けるため、6をホーロー鍋に入れる。ひたひた程度にルイボスティを入れ、弱火にかけ、オリゴ糖を回し入れる。酸味が強いグレープフルーツなら、少しオリゴ糖を増やしても良いかも。

  8. 8

    グツグツいい始めたら、小まめにアクを取る
    グラグラさせないように気をつける。

  9. 9

    7と8の手順と平行して、鍋に水と保存用のビンとフタを入れ、煮沸消毒する。

  10. 10

    10分弱煮たら、レモン汁を回しかけ、ひと混ぜしたら、火を止める。

  11. 11

    まだ熱いビンいっぱいに詰め、フタをして、ひっくり返しておく。

コツ・ポイント

あまり高温でグツグツ煮ない方が綺麗にできます。
苦味が苦手な方は、ワタを完全に取り除いてしまったり、身を取り出した後の袋やワタを絞り入れない方が、優しい味になります。
無添加ですから、持ちません。なるべく早めに消費してください。
保存は、冷蔵庫の方が無難です。

このレシピの生い立ち

全く甘味のない、グレープフルーツを買ってしまったので、初めて作ってみました。砂糖を使用せず、ルイボスティを入れたせいか、さっぱりしていて、マクロビオティックレシピのような感じになりました♫♬
レシピID : 593607 公開日 : 08/06/17 更新日 : 08/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート