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ほうれん草のごまツナマヨ和え

ほうれん草のごまツナマヨ和えの画像

Description

子供も大人も大好きなツナマヨ和えですおつまみ

材料 （４人分）

ほうれん草
１束
ツナ缶
１缶
マヨネーズ
大さじ２
ごま
大さじ２
正油
数滴

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でる。
    茹でたら、ザルにあげて冷ます。

  2. 2

    ほうれん草を食べやすい大きさに切ってボールに入れる。

  3. 3

    ツナ缶の油分をしぼって②のボールに入れる。
    マヨネーズを加えて和える。

  4. 4

    すり鉢でごまをすって、②のボールに振り掛けて更に和える。

  5. 5

    正油を垂らして、味を整えたら出来上がり!!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

子供がツナマヨが大好きだから。
レシピID : 5943784 公開日 : 19/12/09 更新日 : 19/12/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (5人)
2021年5月24日
写真
みこひろママ
簡単に美味しくできました♪
#ほうれん草 #ツナマヨ
2020年11月23日
写真
クックN46JBG☆
ほうれん草を子供も食べやすく料理できました。簡単なのが一番です☆
#ほうれん草 #ツナ #マヨネーズ
2020年6月15日
写真
みこひろママ
ツナマヨが、ゴマ風味でグッと美味しくなりました！
2020年2月16日
写真
クックRL4FOO☆
味見のつもりがついつい...(笑)簡単でおいしかったでーす！
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( )
ぼーずの母ちゃん
ほうれん草のごまツナマヨ和え
by ぼーずの母ちゃん