*トヨ型*ヘルシーな米粉パン/HB使用*の画像

Description

HBで一次発酵するので簡単です。0.5斤サイズの小さいサイズなのでトヨ型で焼きましたが そのままHBで焼いてもO.Kです

材料 (食パンなら0.5斤)

②ギーバター(または御自宅のバター)
15g
③メープルシロップ
3g
④トレハロース(上白糖代用可)
9g
⑤天然塩
2g
⑥スキムミルク
3g
⑦米粉(製パン用のグルテン入り)ふるっておいた物
125g
⑧インスタントドライイースト
2.5g
【トヨ型(小)/ふるい/布巾他】

作り方

  1. 1

    材料を順番通りに入れて(ドライイーストは塩と離し、米粉の上に乗せて下さい)ホームベーカリーの生地作りでスタートさせる

  2. 2

    ①の完了ブザーが鳴ったら直ぐに器具から生地を取り出す。生地をまな板に乗せ、丸く纏めて両手で押さえパンの中のガスを抜く

  3. 3

    ②の両端を持ち、丸く整えながら上部で合わせる→合わせた生地を閉じるようにしっかりと整える→表面をはらせて深め容器に入れる

  4. 4

    固く絞ったぬれ布巾をかけてベンチタイムさせる(15分目安・25℃位が理想です。指で生地を押し弾力があればO.Kです)

  5. 5

    型の内側に薄くギーバターを塗り準備しておく。
    ※作業中カメラの調子が悪く撮影できませんでした。解り難くてすみませんです汗

  6. 6

    オーブンを180度で予熱する。
    (工程⑦も含め 各コツ参照)

  7. 7

    まな板で生地を薄く伸ばし端から くるくると丸く型に入るよう筒状に形成し、型に入れ蓋を閉めてオーブンで焼き始める→180℃

  8. 8

    【生地が入りきらなかったら】カードで切り シートをひいた上に乗せて、一緒に焼いて試食用にして下さいm(__)mすみません

  9. 9

    写真

    焼き上がりを見て、きつね色(少し薄めでO.Kです)になったら完成です。辛うじてこの時はカメラが作動してくれました(><)

  10. 10

    写真

    画像は使用した材料のギーバターです
    【捕捉】ヘルシー食パンなので美味しさは劣ります(^_^ゞ何卒ご容赦下さいm(__)m

  11. 11

    【お詫び】焼成温度を記載し忘れていました(><)此方はソフト仕上げにしたくて温度を少し低めで焼きます(180℃)

  12. 12

    印刷・フォルダINして下さっている方々 本当に申し訳ありません。ルぴあさん教えて下さり本当に有難うございますm(__)m

  13. 13

    【れぽの御礼コメント】れぽをお届け下さってから1週間を目安に此方に掲載させて頂きます。宜しくお願いします(3/13~)

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    ぷりん✲まろん様♬米麹100%でΣ(・ω・ノ)!凄く嬉しいです♪ブログもいつも気に掛けて下さって感激です!まろん©有難泣

  15. 15

    写真

    ルぴあ様♬ルぴあ③リピれぽ凄く②嬉しいです!ブログにもきてくれて感謝の気持ちいっぱいです。型はお好きな物でO.Kです♪嬉

コツ・ポイント

HBでそのまま最後まで焼成させても良いです♫(我が家のHBが最近お疲れモードで焼き加減があまり良くない為トヨ型で焼きました)
◎オーブンは機能により差が生じるので、焼成時間は途中で確認して下さい♬工程➆の生地は巻き終わりを下にして下さいね♪

このレシピの生い立ち

此方のパンに合う料理をちょうど作るところだったので 一緒に食べれるように焼きました。体に良い食材で作りたい事と クリスマスのオードブルにも使用できるのでレシピアップしました(*^^*)
レシピID : 5944408 公開日 : 19/12/10 更新日 : 20/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (5人)
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mikko6
今回青汁パウダーを8g程入れて倍量作りました🎵モチっとした米粉パン凄く美味しかったです!一歳息子にも安心して食べさせれます🎵感謝
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mikko6
2021年、初焼きは此方レシピお世話になりました♡生地もっちりとても美味、配合も抜群流石♡2枚目は使った粉写真です‼︎離乳食にも◎
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ルぴあ
咲cぉはよぅ🚄移動中朝食用に側耳で咲cコラボサンドにしたよ美味朝からハッピーお陰様で冷蔵庫食材ロスなく入れ替え出来たよぁりがとぅ
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ルぴあ
ヘルシーな米粉パン美味しく焼けてお惣菜パンにして頂いたよ❣️家族に好評いつもぁりがとぅ♬