【病院】ミニみそ煮こみきしめん【給食】

【病院】ミニみそ煮こみきしめん【給食】の画像

Description

(1人分)エネルギー 126kcal
たんぱく質 4.8g
脂質 3.4g
糖質 17.7g
食塩相当量 1.3g

材料 (5人分)

冷凍きしめん
200g
根深ねぎ
50g
●和風だし顆粒
小さじ1
550ml
●料理酒
大さじ3
●赤だしみそ
大さじ3
大さじ1

作り方

  1. 1

    (下ごしらえ)
    きしめん:指定時間通りに茹でる
    ねぎ:斜め切り
    しいたけ:千切
    かまぼこ:1/2切

  2. 2

    (つゆ)
    鍋にねぎ、しいたけ、油あげ、●の調味料を入れて沸かして、少し煮る

  3. 3

    (盛付)
    器にきしめんを入れ、つゆをかける
    →上にかまぼこをのせる

  4. 4

    写真

    ●全体像●
    ごはん
    豆腐カレーそぼろ煮
    黒ごまあえ
    ミニみそ煮こみきしめん
    シュークリーム

  5. 5

    写真

    ●アレンジ●
    きしめん→うどん

  6. 6

    写真

    ●全体像●
    ごはん
    ほうれんそうオムレツ
    コールスロー
    ミニみそ煮こみうどん
    りんごジュレ

  7. 7

    写真

    ●全体像●
    ごはん
    豆腐となす煮
    ツナとにんじん炒め
    ミニみそ煮こみうどん
    パイン缶

  8. 8

    写真

    ●全体像●
    大豆とツナごはん
    ぶり照焼
    たまねぎ赤しそづけ
    ミニみそ煮こみきしめん
    りんごゼリー

  9. 9

    写真

    ●全体像●
    ごはん
    豚肉しょうがやき
    なめたけおろし
    ミニみそ煮こみうどん
    ぶどうゼリー

  10. 10

    写真

    ●全体像●
    ごはん
    ほうれんそうオムレツ
    コチュジャンあえ
    ミニみそ煮こみうどん
    ミニケーキ(ピーチ)

  11. 11

    写真

    ●全体像●
    かやくごはん
    ほっけ塩やき
    れんこんたらこマヨ
    ミニみそ煮こみきしめん
    ミニロール(国産メロン)

コツ・ポイント

本来は麺を煮込む調理方法ですが、大量料理ではつゆにとろみをつけて麺にからめることで、時間が経ってもふやけることなく召し上がることが出来ます。

このレシピの生い立ち

職員よりリクエストがあった「みそ煮こみ」です。うどんで作るとき、きしめんで作るときがあります。鶏肉を入れることもあります。
レシピID : 5962820 公開日 : 20/09/04 更新日 : 22/07/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート