ポイントは焼く前の処理★鶏のオーブン焼き
Description
材料
作り方
-
-
1
-
鶏肉は血の気を洗って落とし、水気を拭き取ってから、塩を全体になすりつけて30〜1時間置いておく。
-
-
-
2
-
丸ごとなら腹中の血合いなどもしっかり洗ってから、外側も内側も全面にしっかりと塩を。
-
-
-
3
-
ちなみに近隣で安いのは肉のハナマサ。国産鶏丸ごとでも1000円しません。
2022年冬は980円+αでした。
-
-
-
4
-
水気が出るので、再度水気を拭き取ったら、オーブンシートを敷いた天板の上に置き、バター(マーガリン)を表面全体に塗る。
-
-
-
5
-
黒胡椒を全体に振りかける。
写真は、丸ごとの場合。
-
-
-
6
-
もしハーブ(ローズマリーやタイム)や野菜(ジャガイモなど)を載せたかったらこの時に載せる。
-
-
-
7
-
オリーブ油(サラダ油)を全体に回しかけ、200℃で40分(〜60分)ほど焼く。
※10分ごとに天板の油を全体にかける。
-
-
-
8
-
丸焼きの場合、手足を胸に爪楊枝などで留めて形をつけて焼いたり、手足の先が焦げないようにアルミホイルで巻いたりすることも。
-
-
-
9
-
2021年
ケーキとマカロンとローストビーフは市販のもの、作ったのは鶏の丸焼きと豚バラ焼き、ポテトサラダだけ。
-
-
-
10
-
2022年
鶏の丸焼きの添野菜は業務スーパーの冷凍洋野菜セット。春巻きとエビフライは西友で見つけた冷凍モノを揚げたもの。
-
-
-
11
-
2023年
オリンピックの丸鶏は3580円。横には同じ鶏肉を焼いた2980円のも売っていた。
なぜ生の方が高い!?!?
-
-
-
12
-
じゃがいも2個と玉ねぎ半分(1個にしてもよかった!)
最後10分くらいになってから、茹でてあるブロッコリーも追加!
-
-
-
13
-
今年は丸鶏とポテトサラダ。
いつものシフォンケーキとアップルパイ。
それだけ!
ロピアでは焼いた丸鶏が1280円…
-
-
-
14
-
シフォンケーキはやはり混ぜるだけで楽なのに、それだけでも美味しい。
→(2060535)
-
-
-
15
-
普通のジェノワーズ生地を作りたい場合はこちら→(ID6412542)
-