ホウレン草&人参&もやしのナムル♪

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Description

野菜がたっぷり食べれますよぅ~♪
我が家では酢の量をもう少し増やしたり、梅酢を加えたりして、さっぱりといただきます。
是非是非、作ってみてくださいね(*>▽<*)

材料 (4~5人分)

1/2本
1袋
★ごま油
小さじ6
★醤油
小さじ3
★砂糖
小さじ1
★酢
小さじ1
★ウェイパア(ガラスープの素)
小さじ2
すりゴマ
適量

作り方

  1. 1

    人参は細切りにして好みの堅さに湯がしておく。
    もやしは袋のままレンジで4分間チンして、袋から取り出し水洗いしてから水を切っておく。。。

  2. 2

    人参を湯がしたあとの鍋でホウレン草も好みの堅さに湯がす。水でさっと洗い水を切って食べやすい大きさに切っておく。

  3. 3

    ★印の調味料を全て混ぜ合わせて、①と②を合わせたものに回しかける。仕上げにすりゴマをふりかけると出来上がり♪

  4. 4

    ☆☆☆話題のレシピに載せてもらえました☆☆☆2016.2.24☆☆☆つくれぽ有難う御座います^_^♡

コツ・ポイント

野菜は湯がしすぎない方が色がキレイですよ~♪

このレシピの生い立ち

友達からたくさんのホウレン草をいただき、一気に食べたかったので♡もやしたっぷりにしても美味しいですよ^_^
レシピID : 596974 公開日 : 08/06/23 更新日 : 16/02/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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クック3DJHLP☆
とっても簡単で美味しかったです。

作ってくださってありがとうございます^_^♡ 美味しそうっ✨

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ユーロン
ごま油の風味~たっぷり食べれるわ(´▽`)

彩り綺麗で美味しそうですね♡つくれぽ有難う御座います^_^♡

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max4995
お酢がいい仕事してる~♪彩りも良くお弁当にもいいね(*・∀・)b

返信すごく遅くなりました>_< ありがとうございました✨

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いっchanママ
簡単、おいしい!何度も作っています☆トマトも添えてみました♪

お返事遅くなりスミマセン!!どうもありがとうございました☆