しっとり☆ずっしり!低カロリーおからパン
Description
おからをふんだんに使った腹持ちの良いしっとり、ずっしりしたおからパンです♪簡単にできますよ☆
材料
作り方
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1
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オーブンを200度に余熱する。
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2
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材料を全て混ぜる。
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3
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200度のオーブンで30分焼く。
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コツ・ポイント
牛乳or豆乳はおからの水分で調節。
結構べっとりしてもOK。私は150ccにしました。
レーズンじゃなくてもココア、きなこでもおいしかったですよ!
結構べっとりしてもOK。私は150ccにしました。
レーズンじゃなくてもココア、きなこでもおいしかったですよ!
このレシピの生い立ち
おからを使ったヘルシーなおやつが作りたくて☆
コロコロ小さめに作ればおやつ感覚で!
大きめに作れば主食として!
コロコロ小さめに作ればおやつ感覚で!
大きめに作れば主食として!