しっとり☆ずっしり!低カロリーおからパン

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Description

おからをふんだんに使った腹持ちの良いしっとり、ずっしりしたおからパンです♪簡単にできますよ☆

材料

100グラム
1こ
牛乳or豆乳
100cc~

作り方

  1. 1

    オーブンを200度に余熱する。

  2. 2

    材料を全て混ぜる。

  3. 3

    200度のオーブンで30分焼く。

コツ・ポイント

牛乳or豆乳はおからの水分で調節。
結構べっとりしてもOK。私は150ccにしました。
レーズンじゃなくてもココア、きなこでもおいしかったですよ!

このレシピの生い立ち

おからを使ったヘルシーなおやつが作りたくて☆
コロコロ小さめに作ればおやつ感覚で!
大きめに作れば主食として!
レシピID : 598229 公開日 : 08/06/24 更新日 : 08/06/24

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