低糖質超しっとりふわふわ♡のブランパン
作り方
-
-
1
-
ホームベーカリーに
イーストを入れます
-
-
-
2
-
ふすまパンミックスを入れます
-
-
-
3
-
牛乳、卵、豆腐、塩麹を入れます
-
-
-
4
-
甘味料、マーガリンを入れます
-
-
-
5
-
ホームベーカリーの早焼きコースで焼きます
-
-
-
6
-
焼けたら釜から出して、網に乗せて粗熱をとります
-
コツ・ポイント
卵はLサイズがいいです!Mだとあまり膨らみません!
水分は牛乳、豆腐、プレーンヨーグルトをあわせてトータル190gになるようにしてください
豆腐は多く入れすぎると膨らまなくなる様です
塩麹が無いときは、塩3gと牛乳を+15gで代用できます
水分は牛乳、豆腐、プレーンヨーグルトをあわせてトータル190gになるようにしてください
豆腐は多く入れすぎると膨らまなくなる様です
塩麹が無いときは、塩3gと牛乳を+15gで代用できます
このレシピの生い立ち
糖質制限中にブランパンをつくり、美味しさを追求してたら出来たレシピです♡
腰折れする時は牛乳を10〜15g減らしてネ♡
分量を少し見直しました!
腰折れする時は牛乳を10〜15g減らしてネ♡
分量を少し見直しました!