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人参や長いもなどは皮をむく。ゴーヤはわたと種を取り除き、セロリは筋を取って食べやすいサイズにカット。
だし汁とみりんを味噌に入れてのばす。※今回使用の味噌はこちら
タッパーなどの保存容器に味噌を半量入れ野菜を入れる。野菜の上に残った味噌を入れる。
蓋をして冷蔵庫に入れて一晩寝かせる。※野菜に味噌を漬けたく無い場合はガーゼやクッキングペーパーなどで挟めば良い