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生チョコ♪ダイエットバージョン！

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Description

ねっとり濃厚で甘い生チョコなのに低糖質で太らない！
ダイエット中の人にも喜ばれそう♡

作り方

  1. 1

    写真

    アーモンドパウダーをオーブンで160度10分間ローストし冷ましておく
    (ローストしてあるアーモンドなら省略)

  2. 2

    写真

    牛乳60ml、ラカントS30g
    600w50秒

  3. 3

    写真

    ラカントが溶けたら、純ココア50g入れて混ぜる

  4. 4

    写真

    アーモンドプードル60g入れて
    混ぜる。ボッテリした

  5. 5

    写真

    ラップの上で平に伸ばして冷蔵庫へ

  6. 6

    写真

    カット

  7. 7

    写真

    ココアパウダー振りかけ

  8. 8

    アーモンドは生で食べない方が良いと言う記事発見(･･;)生の時はフライパンで炒るかオーブンで焼いて

  9. 9

    アーモンドパウダーの代わりに、ローストアーモンドをFPで粉末状にして使用したらロースト不要。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

低糖質ダイエットにどはまり中。ココアは身体にも脳にも良いよねって事で作成。ココアパウダーばっかりにすると苦くて食べにくいので家に大量にあるアーモンドプードルを混ぜてみた。チョコにアーモンドが合わない訳がない！
レシピID : 5999827 公開日 : 20/01/30 更新日 : 22/02/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2022年2月1日
写真
s_mmk3535
半量で作りました！ダイエット中だけど、こんな美味しい生チョコが食べられて嬉しいです。また作ります(^^)
#ダイエットの味方 #美味しい生チョコ
2020年2月8日
初れぽ
写真
クック05N5RD☆
ベリー、うまし!アンド、ヘルシー！
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( )
プリプリん
生チョコ♪ダイエットバージョン！
by プリプリん