« はみみゅのレシピ
（28品）
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1
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空芯菜を洗って、切る。
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2
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ツナ缶を”油ごと”フライパンに投入。空芯菜を炒めます。
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3
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ガーリックパウダー・塩＆コショウで調味して、出来上がり♪
コツ・ポイント
「空芯菜」って、とっつきにくいかもしれないですが、味なんて実はほうれん草よりもクセが無い！アクも抜かなくていいし♪実はすごく使いやすい(o^-')b
このレシピの生い立ち
作成日:08/06/27
→そんな空芯菜を使って、お手軽すぎなレシピです。
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