海老と枝豆の玄米リゾットの画像

Description

美人の素、玄米を楽しんで食しましょう企画(´∀`*)

材料 (2人分)

玄米・黒米ブレンド
1カップ(洗わず使用)
10尾
120g
固形ブイヨン
1個
オリーブオイル
大さじ1
塩・こしょう
適宜

作り方

  1. 1

    海老は茹でて殻を取る。枝豆も茹でて、サヤから外しておく。

  2. 2

    湯4カップに固形ブイヨンを溶かし、スープを作っておく。

  3. 3

    フランパンにオリーブオイルを熱して、米を軽く炒める。

  4. 4

    【2】で作ったスープを【3】に100cc位ずつ入れて炒める。スープが蒸発し、なくなりそうになったらまた100cc程スープを足し…を繰り返す。

  5. 5

    お米がふっくらし粘り気が出てきたら、いよいよ完成。

  6. 6

    最後にパルメザンチーズと塩こしょうで味を整える。

  7. 7

    最後にパルメザンチーズと塩こしょうで味を整える。

コツ・ポイント

フライパンに蓋はしないでくださいね(^-^) リゾット作りは集中力!じっくりじっくりスープを吸わせましょ。途中の味見が楽しいです。お米が徐々に甘みを増し、歯ごたえも変化します。

このレシピの生い立ち

玄米アレンジレシピです。
レシピID : 600809 公開日 : 08/06/29 更新日 : 08/06/29

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