おろしあんでさっぱり!セリの豚肉巻き

おろしあんでさっぱり!セリの豚肉巻きの画像

Description

これから旬を迎えるセリを使いました!
独特な香りが苦手な方も食べやすく、おろしあんで、さっぱりと仕上げました。

材料 (2人分)

1袋
4本
大さじ1
サラダ油(焼き油)
大さじ1
☆顆粒だしの素
小さじ1/2
☆酒
大さじ1/2
☆みりん
大さじ1
☆醤油
大さじ1
☆レモン汁
小さじ1と1/2
150cc
小さじ1

作り方

  1. 1

    【下準備】
    セリとオクラは軽く下茹でをし、よく水気を切っておく。
    ※オクラのうぶ毛は下茹で前に板ずりをしておく。

  2. 2

    下茹でしたセリとオクラを切らずに豚肉を巻きつけ、薄く小麦粉ふるい、豚肉が剥がれないようにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、【2】を豚肉の綴じ目から焼いていく。全体に焼き色がついたら、酒をいれ蒸し焼きにする。

  4. 4

    火が通ったら、お好みの大きさに切り分け盛り付ける。

  5. 5

    【おろしあん】
    ☆の材料をすべて鍋にいれひと煮立ちさせる。

  6. 6

    水溶き片栗粉で軽くとろみをつけ完成。
    最後におろし生姜(分量外)をあしらえば、良いアクセントに♪

コツ・ポイント

おろしあんにレモン汁を加えることで、味が引き締まって豚肉にとても良く合います♪

醤油とレモン汁の代わりに、ポン酢大さじ2をいれても美味しく仕上がりますので、是非お試しください♪

このレシピの生い立ち

これから旬を迎える、ビタミンたっぷりのセリを使いたいと思い作りました。
油との相性もGOODです!
レシピID : 6009070 公開日 : 20/01/28 更新日 : 20/02/08

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