旨♡ダイエット♡水菜たっぷり明太子パスタ

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Description

パスタ100gで水菜たっぷり混ぜてボリューム感満足感あり♡糖質を控えめに〜オリーブオイルを上手く使ってしっとりと美味♡

材料 (一人分)

100g
オリーブオイル
大さじ1
ポン酢
大さじ1
たっぷり
明太子混ぜませソース(レシピID 6023439)
大さじ1〜2
少々

作り方

  1. 1

    写真

    明太子180〜200gをほぐし、オリーブオイル大さじ4と酢大さじ3を入れよく混ぜる。参考までにレシピID 6023439

  2. 2

    写真

    茹でたパスタと刻んだ水菜をボールに入れ、オリーブオイルとポン酢をかけ混ぜる。

  3. 3

    写真

    混ぜたパスタに明太子混ぜ混ぜをのせ、刻みネギをトッピングして出来上がり♡

コツ・ポイント

明太子混ぜ混ぜソースを作ります。水菜の他レタス・フレッシュハーブ・青しそ等好みで♡パスタは温でも冷でもどちらでもOK♡

このレシピの生い立ち

明太子混ぜ混ぜソースを使えば超簡単にできます♡
レシピID : 6023295 公開日 : 20/02/07 更新日 : 20/02/07

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