ベーコンとブロッコリーのチーズおにぎり
Description
洋風な おにぎり
焼いてもいいし♪
冷凍しておける♪
作り置きにも便利♪
焼いてもいいし♪
冷凍しておける♪
作り置きにも便利♪
材料
(小さめ6個分)
作り方
-
-
1
-
ベーコンとブロッコリーは5ミリ程度の角切りにしてレンジで600W 2分
-
-
-
2
-
醤油とニンニクを混ぜておく(ニンニク醤油ある方はそちら使って下さい)
-
-
-
3
-
ご飯に1を混ぜてハーブソルトを混ぜる(チーズが後で入ることを考慮して味見)
-
-
-
4
-
1で作ったニンニク醤油を回しかけて混ぜる
-
-
-
5
-
チーズを真ん中に入れて好きな形に握ってラップしとく〜
-
-
-
6
-
食べる前にレンジで温めていただきます
-
コツ・ポイント
ハーブソルトは振り幅で量が変わると思うので調整してください。
とろけるチーズの場合は真ん中に入れて、プロセスチーズの場合は混ぜ込みで大丈夫です。
レンジじゃなくてトースターの場合は、ラップしゃなくてクッキングペーパーで包んでおくと便利!
とろけるチーズの場合は真ん中に入れて、プロセスチーズの場合は混ぜ込みで大丈夫です。
レンジじゃなくてトースターの場合は、ラップしゃなくてクッキングペーパーで包んでおくと便利!
このレシピの生い立ち
残りごはんでチャーハンばかり。
子ども達が食べてくれないので私が太る(笑)
そこで!思考を変えて作ってみたら美味しかった♪
これで私は痩せるかな(汗)
子ども達が食べてくれないので私が太る(笑)
そこで!思考を変えて作ってみたら美味しかった♪
これで私は痩せるかな(汗)