*簡単*切り干し大根とツナの煮物*

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Description

ツナのだしも効いた食べやすい煮物です。お弁当や常備菜にどうぞ〜

材料

1/2本
1/3袋
1缶
ごま油
大1
調味料
☆だし汁
200cc
☆酒
大1
☆砂糖
大1
☆みりん
大1
醤油
大1
適量

作り方

  1. 1

    切り干し大根は水で戻し、軽く水気を絞っておく。

  2. 2

    人参は千切りにし、耐熱容器に入れて500w40秒レンチンしておく。

  3. 3

    えのきは食べやすい大きさに切っておく。

  4. 4

    フライパンにごま油を熱し、人参、切り干し大根を炒める。

  5. 5

    油がまわったら、えのき、ツナ缶(油ごと)加えてさらに炒める。

  6. 6

    ☆の調味料を加えて柔らかくなるまで煮る。

  7. 7

    柔らかくなったら醤油を加えて、汁気がなくなってきたら火を止める。

  8. 8

    仕上げに炒りごまをふって完成。

  9. 9

    ツナ缶はオイル漬けでもスープ漬けでもOKです。

  10. 10

    今回はえのきがあったので加えましたが、なくてもいいと思います。

コツ・ポイント

ツナ缶は汁ごと加えてくださいね!ツナ缶によって塩分量が異なるので醤油の量は加減してください。

このレシピの生い立ち

油揚げがなかったのでツナ缶で作ってみたら美味しくできました!
レシピID : 6033296 公開日 : 20/02/13 更新日 : 20/02/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (14人)
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♧ナノハナ♧
リピですー😊ツナが入ると旨みアップで断然おいしいですね🎵常備菜としてたくさん作りました。子供も大人も大好きな味です!
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クックMLS2S3☆
思っていたよりあっという間に出来上がり。切り干し大根とひじきが混ざったセットだったので彩もよく、簡単に美味しくできました!
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わんた♪
えのきなしですが、とっても美味しくて、旦那にも大好評でした♡
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♧ナノハナ♧
おいしいですね。たっぷり作ったので、味が更に染みこんだ明日も食べるのが楽しみです。