出汁ダイエット?の画像

Description

痩せる?味覚が戻る?でテレビでやっていて、ネットで検索!そこへ、力不足で、ご案内出来ず、ごめんなさい!出汁ダイエット

材料

30g
煮干し
10g
5g

作り方

  1. 1

    鰹節、煮干し、刻み昆布、緑茶をそれぞれの配合、炒るなどして、ミキサーにかける

  2. 2

    写真

    摺り切り15gを、150ccのお湯で溶かして飲む

  3. 3

    出汁ダイエットで本も出ていましたね^^夫は、味覚が
    良くなって、痩せてきましたよ♬

  4. 4

    写真

    かおりさん♬いかがですか?我が家はけっこう続いていますよ^^ここも覚え書きに!

  5. 5

    写真

    ラクダさん♬身体に悪いものではないので、安心して飲めます。長女がかえってきてから、お休みしてますが^^:

  6. 6

    写真

    ナビトさん♬お試し頂きありがとうございます~☆本もでていますよ~数年続けて、今はお休みしてます^^:

コツ・ポイント

我が家では、3倍量作ってます。出汁ダイエットで検索出来ると思います! 本もでてますね! わたしは、煮干は、煮干粉を使用。鰹節だけ、いります。 もうかなり、長く試してますね^^;

このレシピの生い立ち

テレビで見たのが、始まりで、夫が興味を持ち始めました。ダイエットは?ですが、夫の味覚が
戻ったのは確かです!夫の味覚については、お雑煮のレシピで。レシピID : 6039381
レシピID : 6033815 公開日 : 20/02/13 更新日 : 21/12/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
ナピト
すごく出汁の香りが良くてとっても美味しい^ ^ハマりそうです◎
写真
明日の風☆
いまだ、続いています(^◇^;)身体に悪いものはないけど(^◇^;)作っているときに結構飛び散って、ゴキチャンが心配(^◇^;)
初れぽ
写真
かおり♡♡♡
ダイエット用に作ってみました!