【糖質0.7g】ベリーのボンボンショコラ

【糖質0.7g】ベリーのボンボンショコラの画像

Description

一粒あたり糖質約0.7g。ロカボ生活の強い味方!糖質を抑えて本格的なショコラが食べたい...そんなときにおすすめです。

材料 (直径3cmシリコン丸型21粒分)

お好きなベリー(今回は冷凍ラズベリー)
70g
赤ワイン
100cc
甘味料(ラカント等)
砂糖に換算して5g

作り方

  1. 1

    写真

    赤ワインは加熱してアルコールを飛ばす。ベリーは冷凍の場合は軽く解凍し、温かい赤ワインと合わせてブレンダーで撹拌する。

  2. 2

    写真

    1を濾しながら鍋に移して沸騰直前まで加熱する。沸騰直前で火を落とし、粉ゼラチンを入れて溶かした後、バターも入れて溶かす。

  3. 3

    写真

    2を鍋からコップなどの深めの容器に移し、ココアパウダーも入れる。ブレンダーでだまが無くなり滑らかになるまで撹拌する。

  4. 4

    口当たりや口溶けを重視するなら濾す作業は必須、バター推奨です。ベリーの種の粒々を楽しみたい時は濾さなくて◎

  5. 5

    写真

    シリコン型に入れ、あら熱がとれたら冷蔵庫で約2~3時間冷やす。

  6. 6

    写真

    固まったら取り出して完成です!

コツ・ポイント

口当たり、口溶けを重視する場合は、濾す作業は必須、バター推奨です。

このレシピの生い立ち

バレンタインにもらったストロベリーワインのボンボンショコラを、低糖質で再現したくて試行錯誤しました。チョコレートとグミを合わせたような食感、且つ滑らかな口溶けを再現するのに最適な配合を目指し、これに落ち着きました。
レシピID : 6066187 公開日 : 20/03/05 更新日 : 20/03/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート