このレシピには写真がありません

Description

はったい粉の香ばしさと適度なとろみが、病みつきになります。

材料

メープルシロップ
小さじ①
はったい粉
大さじ1
お湯
100cc

作り方

  1. 1

    はったい粉大さじ1、メープルシロップ小さじ1、お湯100mlを混ぜる

  2. 2

    出来上がり♪

  3. 3

    メープルシロップを、蜂蜜やオリゴ糖に変えても美味しいですが、私はメープルシロップが1番のお気に入りです。

コツ・ポイント

お湯をホットミルクや温かい豆乳に変えたり、インスタントコーヒーを加えるのもオススメ。

このレシピの生い立ち

授乳期の食べ過ぎ対策、小腹が空いた時に、はったい粉を使っています。
レシピID : 6066519 公開日 : 20/03/05 更新日 : 20/03/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート