はったい粉ドリンク
Description
はったい粉の香ばしさと適度なとろみが、病みつきになります。
材料
メープルシロップ
小さじ①
はったい粉
大さじ1
お湯
100cc
作り方
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1
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はったい粉大さじ1、メープルシロップ小さじ1、お湯100mlを混ぜる
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2
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出来上がり♪
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3
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メープルシロップを、蜂蜜やオリゴ糖に変えても美味しいですが、私はメープルシロップが1番のお気に入りです。
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コツ・ポイント
お湯をホットミルクや温かい豆乳に変えたり、インスタントコーヒーを加えるのもオススメ。
このレシピの生い立ち
授乳期の食べ過ぎ対策、小腹が空いた時に、はったい粉を使っています。