簡単!鶏ササミの梅肉挟み揚げの画像

Description

ササミを開いて大葉と梅肉を挟み揚げました!ロールでないので成形も簡単で早く火が通ります。

材料 (1〜2人分)

4枚
チューブ4センチ×4
大さじ1
1/4個
パン粉
適量
 
揚げ用 サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ササミの筋を取る。

  2. 2

    写真

    分厚い部分は包丁を入れて平らに開く。

  3. 3

    写真

    ササミの片側に大葉をのせ、チューブの梅肉を絞る。

  4. 4

    写真

    半分に折り畳む。

  5. 5

    写真

    両面に小麦粉を振る。

  6. 6

    写真

    卵を溶き、絡ませる。

  7. 7

    写真

    パン粉を付ける。

  8. 8

    写真

    160度のサラダ油でカリッときつね色になるまで揚げる。

  9. 9

    写真

    油切りする。

  10. 10

    写真

    完成!

コツ・ポイント

ササミの筋の辺りに浅く切り込みを入れてから、包丁で押さえて引っ張り、筋を取り除きます。梅肉の代わりにチーズやトマトソースなども美味しいと思います♪

このレシピの生い立ち

ササミのロール揚げを作ろうとしましたが、半分に折るだけなら簡単だな。と思って(^.^)
レシピID : 6071107 公開日 : 20/03/09 更新日 : 20/03/09

このレシピの作者

かっちゃん杉
料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪
子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました
今春から社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!


Instagram始めました!
ユーザー名: @kacchan.s0205

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
お料理ニャロメ
豚肉ロールと一緒に☆ふわっと香り良く柔らか♪高齢夫婦にはありがたい🤗夫は接種後何も無く不思議?かっちゃんお仕事頑張ってネ❣️
写真
mayuyuキッチン
母の手作り梅を入れてとっても美味しく出来ました!ササミはサラダにする事が多く、揚げ物にしたら子どもたち大喜び(^_^)感謝です♡
写真
黒糖きなこっち
参考にし作ってみました!!凄くサッパリしてて美味しいし簡単に作れたのが何よりも嬉しいです(*´꒳`*)
初れぽ
写真
achaB
家族からも大好評でした!!ご馳走さまでした♡