超簡単!!豆腐グラタン(ダイエットにも)

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Description

豆腐、チーズ、卵さえあれば直ぐ出来ます。
しかもヘルシーでめっちゃ旨♡

材料 (1人分)

半丁
1個
ドバっと好きなだけ
 

作り方

  1. 1

    豆腐を4つくらいに切って
    耐熱皿に並べ、
    真ん中に玉子を割り切れる。

  2. 2

    卵黄に2.3ヶ所竹串を刺して穴を空けたら
    ラップしてレンジで1分半。

  3. 3

    上からチーズをドバッとかけて
    (お好みでマヨネーズ2回り程かけて)

    トースターで5、6分焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

お好みで麺つゆかけたり、
ピザソース、カレー粉などをかけてから焼いてもグッ(๑•̀ㅂ•́)و✧

このレシピの生い立ち

簡単に直ぐ出来て、
尚且つヘルシーな物が食べたかったので。
レシピID : 6076166 公開日 : 20/03/10 更新日 : 21/04/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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☆さっちん@
塩昆布も入れて、仕上げにバーナーで焼きました。美味しかったです!
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★いちごラテ★
ふるふるで美味しい…!ありがとうございました^_^
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ゆみさん!
軽く塩コショウをして…低糖質なのに食べ応えがあってお腹も満足♪
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かとりーな♪
ヘルシーで美味しかったです(*'▽'*)