調味料は1:1!スイスチャードの胡麻和え

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Description

彩りがきれいなスイスチャードで華やかな胡麻和えに!
我が家はほうれん草も小松菜もみーんなこの配合です!

材料

すりごま
大さじ2
砂糖
小さじ2〜大さじ1
しょうゆ
小さじ2〜大さじ1

作り方

  1. 1

    スイスチャードをよく洗う

  2. 2

    お鍋にお湯を沸かしてスイスチャードを茎から入れ、しんなりしてきたら葉も沈めて茹でる。固さはお好みで。私は1分くらいです。

  3. 3

    茹で上がったスイスチャードを氷水の入ったボールにとる。

  4. 4

    軽く手で水気を絞った後、キッチンペーパーで軽く抑えてさらに水気をとる。
    ぎゅっと握り過ぎないように注意!

  5. 5

    5センチくらいの幅に切りそろえる

  6. 6

    ごま、砂糖、醤油とあえて完成!
    少し冷蔵庫で冷やしても美味しいです!

コツ・ポイント

濃い味が好きな人は砂糖と醤油を大さじ1ずつでもいいと思います!甘さ、辛さはお好みで調節してみてください。

このレシピの生い立ち

ほうれん草と同じ使い方でOK!とスーパーで書いてあったので、大好きな胡麻和えにしました!
レシピID : 6091826 公開日 : 20/03/20 更新日 : 20/03/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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うさまる.
スイスチャードは蒸しました。砂糖少な目で。おいしかったです❣️
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栗丸うさぎ
箱庭菜園で育てて収穫したスイスチャードで作りました!簡単美味しい胡麻和えでした。
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チャンさん
初収穫のスイスチャード美味しく頂けました!ありがとうございます!
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南風♡
主人が育てたスイスチャードで作りました♪とっても美味しかったです。レシピありがとうございました😊