モロッコインゲンと玉ねぎの炊いたの
作り方
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1
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モロッコインゲンをサッと洗い、3cmぐらいに切り、玉ねぎはくし型に切る。
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2
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鍋にサラダ油を入れて熱し、モロッコインゲンと玉ねぎを入れて強火で炒める。
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3
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油が回ったら、水を入れて、だしの素を入れる。
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4
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酒、みりんを入れて、30秒ぐらいしたら、しょうゆを入れて、水分がなくなるまで炊いたら出来上がり。
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5
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コツ・ポイント
調味料はいつも目分量なので、自分好みの味にして下さい。
強火のまま、一気に油で炒めた後にサッと煮るといんげんの色が鮮やかなままなので、強火でササッと作っちゃって下さい。
強火のまま、一気に油で炒めた後にサッと煮るといんげんの色が鮮やかなままなので、強火でササッと作っちゃって下さい。
このレシピの生い立ち
モロッコインゲンとトマトをばあちゃんからもらって、モロッコインゲンと玉ねぎと炊いて食べねえと言われ、作ってみました。バリうまし。
いつもは、いんげんだけで炊いてたけど、玉ねぎを入れると玉ねぎのほんとりした甘味と柔らかいいんげんとでめっちゃうまい。
いつもは、いんげんだけで炊いてたけど、玉ねぎを入れると玉ねぎのほんとりした甘味と柔らかいいんげんとでめっちゃうまい。