節約ランチ!油揚げの親子丼風卵とじ丼

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Description

お昼ご飯は肉を使わずに節約!簡単に作れる丼物です!

材料 (1人分)

200g
2枚
1/4玉
2個
醤油
大さじ1
料理酒
大さじ2
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ1
和風顆粒だし
小さじ1
大さじ2
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りする。

  2. 2

    油揚げを一口大に切る。

  3. 3

    ボウルに卵を割り入れ、マヨネーズを入れて混ぜる。

  4. 4

    フライパンに醤油、料理酒、みりん、砂糖、和風顆粒だし、水を入れて混ぜながら加熱する。

  5. 5

    ①の玉ねぎを加えて、半透明になるまで加熱する。

  6. 6

    ②の油揚げを加えて軽く混ぜる。

  7. 7

    ③の卵液を半分入れて、軽く混ぜながら1分加熱する。

  8. 8

    残りの卵液を加えて、好みの硬さになるまで混ぜる。

  9. 9

    器にご飯を盛る。

  10. 10

    ⑧の具を乗せる。

  11. 11

    小ねぎをかける。

コツ・ポイント

厚揚げ、豆腐などでも美味しいです!

このレシピの生い立ち

夜ご飯に鶏肉を使いたかったので、お昼ご飯は節約しました笑
レシピID : 6100487 公開日 : 20/03/26 更新日 : 20/03/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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もかもかと
またつくりましたー♪油揚げに汁がしみこんですごく美味しいです!
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もかもかと
節約しつつ美味しくて良かったです!豆腐と油揚げでつくりました。
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ごめっきー
節約レシピですね。今度は厚揚げで作ってみます。
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クッキン坊主
とても簡単に美味しく出来ました。ありがとうございました。