★マーボー春雨(No.12)の画像

Description

栄養成分(1人分)
エネルギー534kcal
たんぱく21.3質g
脂質23.9g
食物繊維5.4g
塩分5.3g

材料 (2人分)

塩コショウ
各少々
大さじ1
醤油
大さじ1
100g
1/3本
ニンニクチューブ
1cm
生姜チューブ
1cm
豆板醤
小さじ2
大さじ1/2
醤油
大さじ1.5
少々
砂糖
少々
こしょう
少々
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

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    春雨は熱湯で戻してカットする

  2. 2

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    干し椎茸を戻す。戻し汁は水と合わせて250ccにしておく(後ほど使います☆)

  3. 3

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    人参は、細くカットする

  4. 4

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    フライパンにサラダ油を引き、ニンニクチューブ、生姜チューブを加えて豚ひき肉を炒める

  5. 5

    写真

    塩コショウ、酒、醤油、豆板醤を加えてさらに炒める

  6. 6

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    椎茸、人参も加える

  7. 7

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    先程の椎茸の戻し汁と水を合わせて250ccと、タレの調味料を加え、春雨も加えて汁気が無くなるまで煮る

  8. 8

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    仕上げにごま油とネギを散らして完成★

  9. 9

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    マーボー春雨人気検索トップ10入りしました!
    ありがとうございます☆

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

※栄養成分は1人分ですが、材料は2人分を記載しています!
レシピID : 6101478 公開日 : 20/03/31 更新日 : 20/04/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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♡Fuwari♡
子供達用(置き飯に)春雨でカサ増し〜お腹も満足!簡単で味付けも美味しかったです!